Theo thống kê từ Viện Răng Hàm Mặt Trung ương, hơn 90% người dân Việt Nam đang đối mặt với các bệnh lý về răng miệng. Trong đó, trên 80% người trưởng thành và cao tuổi mắc tình trạng sâu răng vĩnh viễn; hơn 60% trẻ em gặp vấn đề về viêm lợi, viêm quanh lợi, hơn 30% người trưởng thành xuất hiện túi mủ bệnh lý quanh chân răng, gây ra tình trạng răng lung lay và là nguồn nhiễm khuẩn lớn.
Tỷ lệ sâu răng ở trẻ từ 6 đến 8 tuổi lên đến 85%, trong số đó, 94% chưa được thăm khám để có biện pháp điều trị kịp thời và phù hợp.
Các chuyên gia nha khoa nhận định rằng, một trong những nguyên nhân chính dẫn đến vấn đề về răng miệng ở trẻ em xuất phát từ thói quen ăn uống và chăm sóc chưa đúng cách. Nhiều phụ huynh duy trì thói quen cho con đánh răng 2 đến 3 lần mỗi ngày bằng kem đánh răng để vệ sinh răng miệng và ngăn ngừa sâu răng. Tuy nhiên, chỉ đánh răng thôi vẫn chưa đủ bảo vệ sức khỏe răng miệng, đặc biệt ở lứa tuổi tiểu học, khi răng của trẻ dễ bị tổn thương bởi nhiều tác nhân gây hại khác. Vì vậy, cần có thêm các biện pháp toàn diện hơn để tăng cường bảo vệ sức khỏe răng miệng.
Đánh răng thôi vẫn chưa đủ bảo vệ sức khỏe răng miệng, đặc biệt ở lứa tuổi tiểu học, khi răng của trẻ dễ bị tổn thương bởi nhiều tác nhân gây hại khác (Ảnh: Adobe Stock).
Theo chuyên gia nha khoa, việc điều trị các vấn đề răng miệng sẽ tốn kém và phức tạp hơn rất nhiều so với việc thực hiện nha khoa dự phòng. Phần lớn các bệnh lý về răng miệng có thể được ngăn chặn bằng cách thay đổi thói quen chăm sóc hàng ngày.
Chính vì vậy, việc trang bị kiến thức nha khoa đầy đủ và đúng đắn cho phụ huynh cũng như các bé là vô cùng cần thiết để giúp trẻ duy trì một hàm răng chắc khỏe. Bởi việc rèn luyện cho trẻ thói quen chăm sóc răng miệng từ nhỏ không chỉ góp phần bảo vệ sức khỏe, giúp trẻ duy trì chế độ dinh dưỡng lành mạnh, phát triển toàn diện về thể chất lẫn tinh thần, đồng thời giúp các bé tự tin hơn trong giao tiếp và mạnh dạn khi tham gia các hoạt động phong trào tại trường, lớp.
Làm thế nào để bé hiểu và thực hành thói quen chăm sóc răng miệng đúng cách theo từng giai đoạn phát triển, giải pháp giúp cha mẹ đồng hành cùng con để việc chăm sóc răng miệng trở nên dễ dàng, thú vị nhằm tạo sự hứng khởi và mang lại hiệu quả tốt hơn, đặc biệt trong giai đoạn các bé vẫn chưa nhận thức đầy đủ về tầm quan trọng của việc phòng ngừa sâu răng cũng như các bệnh lý liên quan đến răng miệng khác?
Báo Dân trí phối hợp cùng Công ty Lotte tổ chức buổi tọa đàm với chủ đề "Xây dựng thói quen thông minh giúp răng trẻ chắc khỏe cho nụ cười rạng rỡ".
Tọa đàm mang đến giải pháp thiết thực, giúp phụ huynh dễ dàng đồng hành cùng con chăm sóc răng miệng.
Tọa đàm được thực hiện dựa trên dự án "Smart Habit - Thói Quen Thông Minh" do Công ty Lotte đang triển khai tại Việt Nam, mang đến góc nhìn chuyên sâu và các giải pháp thiết thực, giúp phụ huynh dễ dàng đồng hành cùng con trong hành trình xây dựng thói quen chăm sóc răng miệng thông minh ngay từ bậc tiểu học. Từ đó, không chỉ bảo vệ sức khỏe toàn diện mà còn gìn giữ nụ cười của trẻ luôn rạng rỡ và tươi sáng.
Ba mẹ cần có thêm các biện pháp bảo vệ toàn diện hơn để tăng cường bảo vệ sức khỏe răng miệng cho con (Ảnh: Adobe Stock).
Buổi tọa đàm có sự góp mặt của Thạc sĩ, bác sĩ Trần Phạm Hồng Nhung, tốt nghiệp Trường Đại học Y Dược TPHCM, hiện là người sáng lập Phòng khám Nha khoa Dr Nhung và là thành viên của Hiệp hội Implant Thế giới.
Bác sĩ chia sẻ về những sai lầm phổ biến trong vệ sinh răng miệng, các thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ nếu không được chú trọng đúng mức. Chính những sai lầm này có thể tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn gây sâu răng phát triển, dẫn đến hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe răng miệng.
Ngoài ra, bác sĩ hướng dẫn giải pháp đơn giản mà phụ huynh và các bé có thể tự thực hiện hàng ngày để duy trì hàm răng sáng khỏe. Đồng thời, bác sĩ cũng nêu rõ các dấu hiệu cảnh báo về bệnh lý răng miệng mà phụ huynh cần quan tâm, kịp thời đưa con đến thăm khám tại cơ sở nha khoa uy tín và chuyên môn.
Thạc sĩ, bác sĩ Trần Phạm Hồng Nhung (Ảnh: Hải Long).
Tọa đàm còn có sự tham gia của chị Trần Nhật Thùy An - mẹ của ba bé ở độ tuổi mầm non, tiểu học và trung học cơ sở.
Chị Thùy An tiết lộ cách giúp các con loại bỏ thói quen xấu ảnh hưởng đến răng miệng như ăn nhiều kẹo ngọt, uống nước có gas, thức ăn nhanh… Đồng thời, chị cũng chia sẻ cách tạo động lực để con ý thức hơn trong việc chăm sóc răng miệng, bằng những hoạt động đơn giản như cả nhà cùng đánh răng hay chọn đồ dùng chăm sóc răng miệng đáng yêu từ khi các bé còn nhỏ.
Chị Trần Nhật Thùy An (Ảnh: Hải Long).
Tọa đàm "Xây dựng thói quen thông minh giúp răng trẻ chắc khỏe cho nụ cười rạng rỡ" phát sóng trực tiếp trên báo Dân trí vào lúc 9h ngày 23/8/2024.
Độc giả và các bậc phụ huynh đón xem và gửi câu hỏi cho diễn giả ở bên dưới.
Rượu ngâm rễ cây được người dân sử dụng phổ biến (Hình minh họa: CTV).Theo chính quyền địa phương, vụ việc xảy ra vào khoảng 11h ngày 9/1, tại Trại Lốc, xã An Sinh, TP Đông Triều (Quảng Ninh).Thời điểm đó có 6 người đàn ông ngồi ăn cơm, uống rượu. Thực đơn của bữa cơm gồm thịt, rau bắp cải, đậu trắng.Sau khi uống hết khoảng 1 lít rượu trắng, 5/6 người tiếp tục uống thêm rượu có ngâm với rễ cây rừng.Sau khi kết thúc bữa ăn, khoảng 13h cùng ngày, 5 người trên có biểu hiện choáng, ngứa, nặng mi mắt, hoa mắt, buồn ngủ, mệt mỏi...Một người không uống rượu ngâm rễ cây rừng, không có biểu hiện bất thường.Xuất hiện triệu chứng trên, cả 5 người được người dân đưa vào Trung tâm Y tế TP Đông Triều để cấp cứu và điều trị. Tuy nhiên, đến khoảng 15h30 cùng ngày, một người đã tử vong tại Trung tâm Y tế T...
Táo tàu hay táo đỏ là một loại quả ngọt có thể được sấy khô và dùng làm món tráng miệng hoặc ăn tươi như một món ăn nhẹ lành mạnh. Lợi ích của quả táo đỏTáo đỏ từ lâu đã được sử dụng trong y học để điều trị các tình trạng như mất ngủ và lo âu. Các nghiên cứu trên động vật và trong ống nghiệm chỉ ra rằng loại quả này có thể mang lại lợi ích sức khỏe ấn tượng cho hệ thần kinh, khả năng miễn dịch và tiêu hóa.Giàu chất chống oxy hóaTheo Healthline, táo đỏ rất giàu một số hợp chất chống oxy hóa, chủ yếu là flavonoid, polysaccharides và axit triterpenic. Chúng cũng chứa hàm lượng vitamin C cao, cũng hoạt động như một chất chống oxy hóa.Táo đỏ là một vị thuốc có tính ấm, vị ngọt, có tác dụng bổ khí và an thần (Ảnh: Hồng Hải).Chất chống oxy hóa là hợp chất có thể ngăn ngừa và đảo ngược tổn thương...
Chuối là loại trái cây nhiệt đới ngọt tự nhiên, có thể kết hợp với mọi thứ, từ sinh tố đến yến mạch và món tráng miệng. Tuy nhiên, vị ngọt tự nhiên của chuối đến từ đường tự nhiên, còn được gọi là carbohydrate.Vì chuối chứa nhiều carbohydrate hơn một số loại trái cây khác và hầu hết các loại rau, nên chuối thường bị đánh giá thấp. Chuối bị coi là "thanh đường" hoặc thậm chí bị so sánh với thanh kẹo, nhưng bạn có cần thiết phải lo lắng về carbohydrate trong chuối không? Chuối mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe (Ảnh: Health).Một quả chuối có bao nhiêu carbohydrate?Theo Today, một quả chuối cỡ trung bình có 27g carbohydrate và 105 calo. Để dễ hình dung, một quả táo có 25g carbohydrate, một khẩu phần yến mạch một nửa cốc có 27g carbohydrate và một củ khoai lang cỡ trung bình có 24g carbohydra...